TREKKING TOUR UMBRIA - 5 gg. I° itinerario
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In Umbria - cuore verde d’Italia -il trekking equivale ad immergersi in meravigliose montagne e boschi percorrendo tutti gli antichi sentieri religiosi dei primi cristiani, scoprendo in ogni angolo paesaggi meravigliosi, antichi ruderi ed isolati monasteri.
itinerario media difficoltà
GIORNO 1: arrivo partecipanti – trasferimento a Spoleto – sistemazione alberghiera – pranzo presso ristorante tipico – tour della città: Rocca Albornoziana, Ponte delle Torri, Teatro Romano, Duomo – cena e pernottamento.
GIORNO 2: prima colazione e partenza per Monteluco, la montagna sacra dell’Umbria – partenza per la “patricana” un antico sentiero montanaro, attraversando le grotte di Bettona ed isolati rifugi – arrivo a “Le Aje” e ritorno a monteluco ( 3 ore ca.) – pranzo presso ristorante tipico – visita pomeridiana al Bosco Sacro ed al monastero di San Francesco – passeggiata di rientro a Spoleto attraverso l’antico sentiero “la corta” con arrivo al Ponte delle Torri ( 45 min. ca.) – cena e pernottamento.
GIORNO 3: prima colazione e partenza per la Valnerina – arrivo alle Cascate delle Marmore, le più alte d’Italia e inizio percorso di scalata escursionistica al salto della cascata (1 ora ca.) – trasferimento a Scheggino – pranzo – visita pomeridiana alla città di Norcia, alla scoperta dei famosi prodotti gastronomici della Valle – rientro a Spoleto - cena e pernottamento.
GIORNO 4: prima colazione e partenza per il suggestivo sentiero “Giro dei Condotti” che collega la Valle Spoletina alla Valnerina arrivando al paese di Ceselli (4,30 ore ca.) – visita ad uno dei più antichi mulini ad acqua del territorio – pranzo presso ristorante al fortificato paese di Scheggino – rientro a Spoleto – cena e pernottamento.
GIORNO 5: prima colazione e partenza.
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